單 純
單純的意思是，無論人世多么殘酷，無論遭遇什么磨難，始終以一顆本真的心來面對(duì)每一天。如此方可矢志不渝，不因外界的風(fēng)吹草動(dòng)而左右搖擺，隨波逐流。
做 事
人生在于做事情的過程，謀事而非謀人。成功是把事情做好的副產(chǎn)品，重要是體會(huì)做事情的良好體驗(yàn)。結(jié)果非人力所能把握，順乎自然最好。做有價(jià)值的事情，做對(duì)人類同舟共濟(jì)、未來發(fā)展進(jìn)步有意義的事情。
時(shí) 間
時(shí)間無法儲(chǔ)存，珍惜時(shí)間是對(duì)時(shí)間的最好態(tài)度。珍惜時(shí)間的最好方法就是把時(shí)間運(yùn)用到有價(jià)值的事情上。人世間最有價(jià)值的事情莫過于解決別人的麻煩和難處，共同為人類幸福而努力。不論是否有回報(bào)，請(qǐng)不要荒廢自己的時(shí)間，把自己的時(shí)間充分利用起來，去做最有用的事情。
感 恩
人類歷史的發(fā)展為我們留下了很多物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富。比如發(fā)明創(chuàng)造、比如語言文字、比如各種工具，比如自由平等的思想。感恩的最好方法，就是學(xué)習(xí)知識(shí)，掌握使用工具的技能。在學(xué)習(xí)使用現(xiàn)成東西的基礎(chǔ)上，做出自己的成就，為后世人類的幸福打下更厚實(shí)的基礎(chǔ)。
主 見
一個(gè)有主見的人，會(huì)明白到底什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的，明辨是是非非。有主見的人，會(huì)對(duì)眾所周知的想法和做法進(jìn)行仔細(xì)認(rèn)真的留心、觀察、分析、判斷、推理、過濾和吸收，融化成經(jīng)得起推敲的真知灼見。須知，不經(jīng)消化，懶惰地全盤接納是會(huì)中毒的。向自己的身體學(xué)習(xí)，新陳代謝，吐故納新，把屎和尿排泄出去。要有主見，就要有“人人生而自由平等”的理念。這種自由平等，首先是自我認(rèn)識(shí)上的自由平等，不要被現(xiàn)實(shí)的摻雜了利益糾葛的差別所迷惑。那些擁有權(quán)力，擁有金錢，擁有壟斷地位的人，只能代表以前，只能代表他們的運(yùn)氣好而已，并不是他們天生就比你能干。他們現(xiàn)在的所做所為是否正確，是需要重新審視的。請(qǐng)永遠(yuǎn)不要用它們的過去的成就為現(xiàn)在的行為辯護(hù)。環(huán)境時(shí)刻在變化，老經(jīng)驗(yàn)解決不了新問題。面對(duì)未來，我們都在同一條起跑線上。重新審視一切，是有主見的開始。
改 變
懶惰是人的天性，期求被肯定也是每個(gè)人的天性。每個(gè)人都對(duì)未來充滿想象，但是很多人卻因懶惰而拒絕改變自己，更對(duì)指出自己缺點(diǎn)的人心生排斥。直接了當(dāng)指出自己真正缺點(diǎn)的人是最值得信賴的人。要進(jìn)步，就必須正視自己缺點(diǎn)，抑制自己缺點(diǎn)，讓自己的缺乏發(fā)揮的負(fù)面影響降到最小。關(guān)注客觀效果而非主觀感受是對(duì)待別人對(duì)自己看法的最好做法。習(xí)慣可以讓人們提高做事效率，但是只有不斷更新變化的習(xí)慣才能面對(duì)新環(huán)境。無論是進(jìn)步還是退步，要是對(duì)自己的一種改變。今天是明天的準(zhǔn)備。只有今天主動(dòng)改變，完善自我，超越自我，才有明天的成效。
健 康
結(jié)構(gòu)決定功能。注意飲食健康，注意心理調(diào)整。盡人事，聽天命，順乎自然，不對(duì)結(jié)果耿耿于懷，是保持身心健康的秘訣。
平 衡
你影響別人，還是別人影響你?不懂得平衡的人，總是會(huì)被無關(guān)緊要的事情影響，迷失了方向，迷失了人生，成為玩物。大樹底下好乘涼，這只是暫時(shí)的，大樹總有倒下的一天。讓自己成為大樹，扎根大地，成為平衡的力量中心，才不會(huì)把選擇的自由交給別人，才能把握人生的平衡。做出自己的選擇并不是件容易的事情，但是只要時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，就可以做到。
思 考
生活中、工作中總會(huì)有很多瑣碎的事情，把人們的時(shí)間弄得支離破碎。每天提醒自己，反思一下，每天的不良情緒是為什么?為什么會(huì)有這些問題?這些問題產(chǎn)生的原因是什么?有什么辦法可以把問題的根源消除?有什么是可以改變的?難道一些東西就真的不能消除嗎?其實(shí)，沒有什么事情不可以改變，沒有什么問題不可以解決。敢舍棄既有，敢想敢干是解決的第一個(gè)步驟。世界上很多問題都有現(xiàn)成的解決辦法，找到有效的辦法，先學(xué)習(xí)使用，接著改進(jìn)升華，最后普及擴(kuò)展，則沒有什么事情做不到。
以上的心態(tài)和素質(zhì)，非達(dá)到一定的人生境界是體悟不到的。知道的越早越好，更重要的是體察自身，特別是注意自己對(duì)外界刺激的反應(yīng)。提高免疫能力，不讓沒有意義的東西影響自己是第一步。
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